Voor een gezonde leefstijl en eetpatroon kan een goede planning helpen. Als tip geven wij daarom vaak om van te voren te plannen wat je die week gaat eten. Op die manier worden impuls aankopen vaak voorkomen.
Daarom heeft Hilde onderstaande maaltijdplanner & boodschappenlijstje gemaakt om jullie te helpen bij het plannen van gezonde maaltijden.
Succes!