De boodschappen zijn in de afgelopen tijd een stuk duurder geworden.
Wanneer je gezond wilt eten en op je portemonnee wil letten kan dat lastig zijn. Omdat gezond eten voor iedereen belangrijk is én toegankelijk zou moeten zijn hebben wij een aantal budget tips voor je zodat je gezond boodschappen kunt doen die binnen jouw budget vallen.
- Koop producten in de aanbieding: kijk welke producten er in de aanbieding zijn en kies voor maaltijden die daarmee te maken zijn. Vaak zijn er ook veel houdbare producten in de aanbieding, deze kun je dus makkelijk wat meer inslaan en goed bewaren.
- Eet met de seizoenen mee: kies voor groenten en fruit die in het seizoen zijn. Deze zijn vaak een stuk goedkoper en ook nog eens lekkerder.
- Kies ook eens groenten/ fruit uit de diepvries. Deze zijn vaak ook een stuk goedkoper en beter te portioneren.
- Kies voor de huismerken: huismerken zijn vaak een stuk goedkoper dan de A-merken. Deze liggen vaak wat meer onder in de schappen.
- Plan je maaltijden: kijk wat je nog in de koelkast hebt liggen en maak een plan voor de rest van de week. Zo maak je restjes op en koop je alleen wat je echt nodig hebt.
Waar let jij op om ervoor te zorgen dat je boodschappen binnen je budget?